ランデイとは？どんなに忙しくても毎日30分走れる無料アプリです。私たちはあなたが健康であり、あなたの人生を楽しんでほしいと願っています.
私たちは、良いワークアウトは良い意図から始まると信じています。
シンプルで使いやすいインターフェースを提供し、自分で目標を設定することをお勧めします。
実行を開始する最良の方法は、 RunDayを使用することです。使い勝手の良いデザインのアプリです。
初心者に最適な 30 分間のワークアウトから選択するか、経験豊富なランナーに最適なインターバル トレーニングを行うかを選択できます。
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